sexta-feira, 29 de fevereiro de 2008

ÓTIMO FINAL DE SEMANA!!!

  


HOJE ME PESEI E ATÉ QUE FIQUEI FELIZ, ESTOU COM 66,500, ACHEI QUE TAVA BEM MAIS PESADA MAS ESTAVA COM MEDO DE ME PESAR RSRSR.

FUI PRA ACADEMIA SÓ 2 DIAS E CAMINHEI 4, AMANHÃ VOU FAZER JUMP AQUI EM CASA, NÃO SEI SE EU COMENTEI MAS COMPREI UMA CAMINHA ELÁSTICA, MUITO LEGAL.

UM BOM FINAL DE SEMANA PRA TODAS E ATÉ MAIS, BEIJINHO!!!







"PASSE SEMPRE ADIANTE"

quinta-feira, 28 de fevereiro de 2008

O FILHO PRÓDIGO A CASA RETORNA ...COM 2,5Kg A MAIS, MAS RETORNA RSRSR!

  


POIS É MENINAS QUASE UM MÊS LONGE, EU SEI QUE NÃO TÁ CERTO MAS ANDO TÃO PRA BAIXO, NESSA ÚLTIMA SEMANA QUE DEI UMA MELHORADA, ENTÃO VOLTEI PRA ACADEMIA E TÔ CAMINHANDO COM MINHA AMIGA(LILIAN), TÔ FAZENDO 3 DIAS DE DESINTOXICAÇÃO PORQUE MEU ORGANISMO TÁ RECLAMANDO TENHO COMIDO MUITO MAL, NÃO TÔ ENTENDENDO PQ ESTOU ASSIM ANIMADA AFINAL TÔ NA TPM E COM CÓLICA PRA VARIAR.

NOSSA COMO É ESTRANHO FICAR LONGE E NÃO COMPARTILHAR AS COISAS QUE ACONTECEM COM VOCÊS, LEMBRA QUE EU ASSISTIR O FILME "O CAÇADOR DE PIPAS", ENTÃO ...NÃO GOSTEI, MUITO TRISTE.

PASSEI O CARNAVAL EM CASA MESMO, FOMOS AO PARQUE, AO MUSEU DA LÍNGUA PORTUGUESA, FIZEMOS CHURRASCO E ASSISTIMOS ALGUNS FILMES NESSE FERIADÃO QUE TAVA A FAMÍLIA TODA EM CASA, VOU COLOCAR ALGUMAS FOTOS DEPOIS.

ESTAVA AGORA CONVERSANDO COM A TÉIA E ELA TÁ QUERENDO FAZER UM ENCONTRO VIRTUAL, ENTÃO TÁ PEGANDO O MSN DAS MENINAS, AÍ É SÓ ENTRAR NO BLOG DELA E DEIXAR O MSN E DEPOIS ELA VAI MARCAR UMA DATA, ESSE É O LINK DELAhttp://teiafeliz.blogspot.com/

BOM MENINAS ESTOU MORRENDO DE SAUDADES DE TODAS E VOU VER SE CONSIGO FAZER UMAS VISITINHAS PRA SABER COM ANDA A VIDA DE VOCÊS.

UM GRANDE BEIJO PRA TODAS!!!






"PASSE SEMPRE ADIANTE"

PERFIL:
 
 
 

"Passe sempre adiante", essa frase diz tudo o que quero, preciso de ajuda para o meu objetivo que é alcançar os 59 quilos e mais importante é que quero passar adiante toda ajuda que conseguir, esse é meu lema passe adiante tudo de bom que receber na sua vida!

 

EU:

Nome:Claudinha


Sou uma mulher de 30 anos muito feliz e que procura estar sempre mais e mais feliz e sei que perder esses quilos trará uma boa fatia de felicidade e realização pessoal.

Cidade:São Paulo

Interesses:Ajudar e ser ajudada.
Preciso perder alguns quilos e preciso de ajuda para isso
e gostaria de poder ajudar alguém na mesma proporção.
A frase
"passe adiante"
é muito importante pra mim e gostaria de passar adiante toda ajuda que conseguir.

 

 


ANTES E DEPOIS:


Com 74 Kilos!

 

A DIETA:

Faço Reeducação Alimentar e Academia. Bebo pelo menos 1 litro de água e chá verde por dia. Minhas pesagens são quinzenais.



Crhistina Aguilera:Lady Marmalade (Moulin Rouge)


  VOCÊ ME ACHA :

              Orkut    claudiap123@gmail.com

Passe o mouse em cima ds figuras!

SELINKS:
 




Coloque aqui o código do selink

.:. Balança Virtual .:.

A VIDA ASSIM É MAIS GOSTOSA *. Meu Emagrecimento .*

VIVA MAIS LIGHT

Light, Diet e Cia


 

 



PESAGENS:


 
MEU AUGE ANTES DO BLOG NO FINAL DE 2006 76,800
Data
Peso
07/03/07 70.800
22/03 68,000
09/04 67.300
25/04 66.700
12/05 65,800
23/05 65,100
12/06 65,300
29/06 65,800
19/07 65,00
22/08 64,00
17/09 65,100
29/10 66,500
07/12 65,400
15/12 64,700
08/01/08 66,400
14/01 65,500
28/03 68,500
12/11 73,000
18/11 71,100
27/11 69,900
04/12 69,700
19/12 68,800
02/03/09 72,100
12/03 69,500
........ ...
CALENDÁRIO:

Visitas e Amigos On Line:

 



HORA CERTA:
 





LINKE-ME:

 

EU APOIO OU PARTICIPO:

 

Emagrecendo Juntas Net

 

 

LAÇO ROSA...SIMBOLO DA LUTA CONTRA O CÂNCER DE MAMA!

Entre de Peito Nessa Luta


 

 

SEU IMC:

Utilize a ferramenta abaixo para calcular o seu IMC:

Sua altura:mcm. Seu peso:Kg 
O seu indice de Massa Corporal é 

Segundo a O.M.S., indice normal é entre 18.5 e 25
Então, para sua altura o peso ideal é entre
:


abaixo de 20 - Abaixo do Peso
20 a 25 - Peso ideal
25 a 30 - Sobrepeso
30 a 35 - Obesidade Moderada
35 a 40 - Obesidade Severa
40 a 50 - Obesidade Morbida
acima de 50 - Super Obesidade

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