 Olá pessoas queridas, como vcs viram não estou postando todos os dias, na verdade estou demorando muito entre uma postagem e outra e quero diminuir esse tempo, mas como andei dizendo não vou mais fazer promessas, mas quero postar mais sim, mas sempre prometo isso e aquilo e não cumpro então, vou tentar postar mais. Minha ra tá bem equilibrada estou contente de como ela está caminhando, estou me esforçando ao máximo pra ir mais para academia, na semana passada fui 5 vezes essa semana acho que vou acabar fechando em apenas 4, mas estou me esforçando, meu peso não sei como anda, sei que estava bem alto, não quero me pesar agora, vou dar um tempo sei que terminei o mês de Janeiro com quase 72kg e só vou me pesar o mês que vem, aí eu conto pra vocês, água tenho bebido mas o meu chá verde acabou e tenho que comprar logo, enfim tô tentando fazer tudo certinho não estou feliz como estou então vou me esforçar bastante pra reverter a situação. Estou me programando pra engravidar, mas gordinha assim não dá né rsrssr, estou fazendo alguns exames ginecológicos e meu médico disse pra eu emagracer...tô tentando, tô tentando rsrsrsrs Obrigada pelas visitas e até mais. beijinhos
Minha ra tá legal, voltei a anotar tudo o que como e tô indo bem mais para academia, mas como eu disse vou ficar sem neuras, não tô nem me pesando e não coloquei nenhuma meta, vou simplesmente fazer minha ra e meus exercícios da melhor forma possível.
Finalmente as aulas de jump começaram na academia que eu frequento, agora acho que dá pra perder muitas caloria a aula é dureza rsrsrs.  Essa é a bolsa que eu falei que tô tentando fazer estilo patchwork (artesanato com retalhos) e tá saindo assim, ainda não tá pronta só tô fazendo e juntando tudo pra costurar só quando estiver do jeitinho que eu quero, detalhe não tenho máquina nem entendo de costura tô fazendo tudo á mão rsrsrs, adoro trabalhos manuais, como adoro joaninhas tô fazendo com esse tema, a bolsa era toda cru não tinha nenhum tetalhe. 
 meninas beijinhos e até logo....
|
|
PERFIL:
"Passe
sempre adiante", essa frase diz tudo o que quero, preciso de ajuda para o meu
objetivo que é alcançar os 59 quilos e mais importante é que quero passar
adiante toda ajuda que conseguir, esse é meu lema passe adiante tudo de bom que
receber na sua vida!
|
EU:
Nome:Claudinha
Sou uma mulher de 30 anos muito feliz e que procura estar sempre mais e
mais feliz e sei que perder esses quilos trará uma boa fatia de felicidade e
realização pessoal.
Cidade:São Paulo
Interesses:Ajudar
e ser ajudada.
Preciso perder alguns quilos e preciso de ajuda para isso
e gostaria de poder ajudar alguém na mesma proporção.
A frase "passe adiante"
é muito importante pra mim e gostaria de passar adiante
toda ajuda que conseguir.
|
|
ANTES E DEPOIS:
Com 74 Kilos!
|
|
Faço Reeducação Alimentar e Academia. Bebo pelo menos 1 litro de água e chá verde por dia. Minhas
pesagens são quinzenais.
|
Crhistina Aguilera:Lady Marmalade (Moulin Rouge)
|
VOCÊ ME ACHA
:
Passe o
mouse em cima ds figuras! |
|
|
SELINKS:
|
PESAGENS:
Data
|
Peso
|
|
07/03/07 |
70.800 |
|
22/03 |
68,000 |
| 09/04 |
67.300 |
| 25/04 |
66.700 |
| 12/05 |
65,800 |
| 23/05 |
65,100 |
| 12/06 |
65,300 |
| 29/06 |
65,800 |
| 19/07 |
65,00 |
| 22/08 |
64,00 |
| 17/09 |
65,100 |
| 29/10 |
66,500 |
| 07/12 |
65,400 |
| 15/12 |
64,700 |
| 08/01/08 |
66,400 |
| 14/01 |
65,500 |
| 28/03 |
68,500 |
| 12/11 |
73,000 |
| 18/11 |
71,100 |
| 27/11 |
69,900 |
| 04/12 |
69,700 |
| 19/12 |
68,800 |
| 02/03/09 |
72,100 |
| 12/03 |
69,500 |
| ........ |
... |
MEU AUGE ANTES DO BLOG NO FINAL DE 2006 76,800
|
|
|
Visitas e Amigos On Line:
|
HORA CERTA:
|
|
|
LINKE-ME:
|
EU APOIO OU PARTICIPO:
LAÇO ROSA...SIMBOLO DA
LUTA CONTRA O CÂNCER DE MAMA!
|
SEU IMC:
abaixo de 20 - Abaixo do Peso
20 a 25 - Peso ideal
25 a 30 - Sobrepeso
30 a 35 - Obesidade
Moderada
35 a 40 - Obesidade Severa
40 a 50 - Obesidade Morbida
acima de 50 - Super Obesidade
|
ARQUIVOS:
março 2007
abril 2007
maio 2007
junho 2007
julho 2007
agosto 2007
setembro 2007
outubro 2007
novembro 2007
dezembro 2007
janeiro 2008
fevereiro 2008
março 2008
abril 2008
maio 2008
junho 2008
julho 2008
agosto 2008
outubro 2008
novembro 2008
dezembro 2008
janeiro 2009
fevereiro 2009
março 2009
junho 2009
julho 2009
novembro 2009
Current Posts
|
LEIA DE NOVO!
|
CRÉDITOS:
Template feita por:
|
|
at
15:20
Se o haloscan falhar!
22 comment(s)
