Ontem esqueci de falar duas coisas, 1º fiz o pão integral e ficou gostoso com um pouquinho de gosto de fermento mas gostoso e a 2º é que a Jú minha irmã que tá fazendo ra também sabem? então ela perdeu mais dois quilos 7 no total, tá mais do que feliz não preciso nem falar né.
Eu estou tão animada essa semana apesar de ter me pesado ontem e mais uma vez estou com 65, 65,100 na verdade, chega !!! não aguento mais essa semana tenho que sair dos 65 e estou fazendo por onde, minha alimentação tá ótima e vou tentar ir todos os dias pra academia, ontem fiz aula de bike e 50 minutos de esteira, hoje uma turminha combinou de ao invés de ficar na academia vamos nos encontrar lá e vamos caminhar e correr em lugar muito gostoso próximo de lá, amanhã eu conto como foi, só mais uma coisa uma professora da academia deu uma amostra de body jam, eu amei nossa apesar de ser super dura dançar é tudo de bom, uma delicia pena que não tem lá na academia rsrs.
beijinhos e até mais.
Alguém sabe da Déa Aoki, será que sou não tô conseguindo entrar no blog dela?
"passe sempre adiante"
Claudia
at
11:59
1 comment(s):
oi cacau,vim agradecer o carinho e dizer que estou de volta ao mercado.rs.bom amiga uma excelente quarta pra vc.beijo grande no coração!
By
Anônimo, at
19 de setembro de 2007 às 09:40
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