terça-feira, 14 de agosto de 2007

  






OI QUERIDAS VOLTEI, A FESTA DE SÁBADO GRAÇAS A DEUS FOI ÓTIMA FIQUEI BEM CANSADA MAS FOI TUDO BEM, VOU COLOCAR ALGUMAS FOTOS NO FINAL DO POST.

ONTEM NÃO FUI PRA ACADEMIA MEU MARIDO ESTÁ DOENTE DESDE QUINTA-FEIRA, UMA GRIPE MUITO FORTE, TEVE FEBRE MUITO ALTA E ATÉ SAIU UNS MACHUCADINHOS NOS LÁBIOS ONTEM ELE NEM FOI TRABALHAR E TODO MANHOSO E COM FEBRE PEDIU PRA EU NÃO IR PRA ACADEMIA E FICAR COM ELE, AÍ FIQUEI NÉ TADINHO.

OLHA A MINHA RA ESSE FINAL DE SEMANA NÃO FOI NADA LEGAL, ISSO NÃO QUER DIZER QUE ME ENCHI DE COMIDA ISSO NÃO, MAS COMO ESTAVA MUITO OCUPADA AS VEZES NÃO DAVA TEMPO DE COMER OUTRAS COMIA O QUE ESTAVA MAIS FÁCIL, ENFIM FOI UM FINAL DE SEMANA DESORGANIZADO EMM RELAÇÃO A RA.

EU FICO MUITO AGRADECIDA POR TODAS AOS COMENTÁRIOS QUE RECEBI E PROMETO QUE NO PRÓXIMO POST JÁ TRAGO NOTICIAS MAIS DECENTES SOBRE MINHA RA, MAS PODEM TER CERTEZA AS VEZES POSSO COMER ALGUMA COISA MAIS CALÓRICA OU FICAR MUITO TEMPO SEM COMER NÃO TOMAR MUITA ÁGUA, SEI LÁ, POR MAIS QUE TENTE AS VEZES SAI FAÇO ALGUMA COISA ERRADA MAS O QUE EU ACHO IMPORTANTE E FICO MUITO FELIZ É QUE NÃO FICO MAIS ME ENCHENDO DE COMIDA ATÉ ME SENTIR ESTUFADA, JÁ FIZ MUITO DISSO E HOJE CONSIGO ME CONTROLAR E FICO MUITO FELIZ PQ NA VERDADE NÃO É ASSIM TÃO SIMPLES, MAS ESTOU CONSEGUINDO, VOU VIVENDO UM DIA DE CADA VEZ RSRS.

BEIJOS QUERIDAS

mesa do bolo






arranjo com uvas



mesa de frios

essa á Suzana a aniversariante e eu com cara de cansada rsrs.





"PASSE SEMPRE ADIANTE"








0 comment(s):

Post a comment

<< Home

PERFIL:
 
 
 

"Passe sempre adiante", essa frase diz tudo o que quero, preciso de ajuda para o meu objetivo que é alcançar os 59 quilos e mais importante é que quero passar adiante toda ajuda que conseguir, esse é meu lema passe adiante tudo de bom que receber na sua vida!

 

EU:

Nome:Claudinha


Sou uma mulher de 30 anos muito feliz e que procura estar sempre mais e mais feliz e sei que perder esses quilos trará uma boa fatia de felicidade e realização pessoal.

Cidade:São Paulo

Interesses:Ajudar e ser ajudada.
Preciso perder alguns quilos e preciso de ajuda para isso
e gostaria de poder ajudar alguém na mesma proporção.
A frase
"passe adiante"
é muito importante pra mim e gostaria de passar adiante toda ajuda que conseguir.

 

 


ANTES E DEPOIS:


Com 74 Kilos!

 

A DIETA:

Faço Reeducação Alimentar e Academia. Bebo pelo menos 1 litro de água e chá verde por dia. Minhas pesagens são quinzenais.



Crhistina Aguilera:Lady Marmalade (Moulin Rouge)


  VOCÊ ME ACHA :

              Orkut    claudiap123@gmail.com

Passe o mouse em cima ds figuras!

SELINKS:
 




Coloque aqui o código do selink

.:. Balança Virtual .:.

A VIDA ASSIM É MAIS GOSTOSA *. Meu Emagrecimento .*

VIVA MAIS LIGHT

Light, Diet e Cia


 

 



PESAGENS:


 
MEU AUGE ANTES DO BLOG NO FINAL DE 2006 76,800
Data
Peso
07/03/07 70.800
22/03 68,000
09/04 67.300
25/04 66.700
12/05 65,800
23/05 65,100
12/06 65,300
29/06 65,800
19/07 65,00
22/08 64,00
17/09 65,100
29/10 66,500
07/12 65,400
15/12 64,700
08/01/08 66,400
14/01 65,500
28/03 68,500
12/11 73,000
18/11 71,100
27/11 69,900
04/12 69,700
19/12 68,800
02/03/09 72,100
12/03 69,500
........ ...
CALENDÁRIO:

Visitas e Amigos On Line:

 



HORA CERTA:
 





LINKE-ME:

 

EU APOIO OU PARTICIPO:

 

Emagrecendo Juntas Net

 

 

LAÇO ROSA...SIMBOLO DA LUTA CONTRA O CÂNCER DE MAMA!

Entre de Peito Nessa Luta


 

 

SEU IMC:

Utilize a ferramenta abaixo para calcular o seu IMC:

Sua altura:mcm. Seu peso:Kg 
O seu indice de Massa Corporal é 

Segundo a O.M.S., indice normal é entre 18.5 e 25
Então, para sua altura o peso ideal é entre
:


abaixo de 20 - Abaixo do Peso
20 a 25 - Peso ideal
25 a 30 - Sobrepeso
30 a 35 - Obesidade Moderada
35 a 40 - Obesidade Severa
40 a 50 - Obesidade Morbida
acima de 50 - Super Obesidade

ARQUIVOS:

 

LEIA DE NOVO!

CRÉDITOS:

Powered by Blogger

Weblog Commenting and Trackback by HaloScan.com



Template feita por:Light, Diet e Cia