OI GENTE ESSA FOI UMA SEMANA DE BASTANTE TRABALHO E RA MUITO FALHA, PELA PRIMEIRA VEZ DEIXEI DE MARCAR O QUE COMI, NOSSA E COMO ISSO ME ATRAPALHOU, NÃO MARQUEI NA SEXTA E NEM NO SÁBADO, EU ESTAVA FAZENDO DUAS FESTAS NO SÁBADO ENTÃO ACABEI TRABALHANDO UM MONTÃO E DEIXANDO PRA MARCAR DEPOIS... DEPOIS E AÍ ACABEI NÃO MARCANDO NADA E COMENDO SUPER ERRADO ENFIM A MINHA PRÓXIMA PESAGEM NÃO VAI SER MUITO BOA AFINAL NO FERIADO FUI VIAJAR E APESAR DE MARCAR DIREITINHO E NÃO TER SIDO GULOSA COMI COISAS CALÓRICAS E ESSE FINAL DE SEMANA COMI MUITO MAL TAMBÉM.
BEM MAS FAZER O QUÊ NÃO É? JÁ PASSOU E AGORA É CORRER(LITERALMENTE)ATRÁS DO PREJUÍZO, HOJE VOU PRA ACADEMIA DAR UMA BOA MALHADA, ESSA SEMANA VOU PEGAR BEM FIRME E FAZER ESTEIRA TODOS OS DIAS ANTES DE EXERCÍCIO AERÓBICO.
"MÊS PERFEITO", ENTÃO NÃO QUERIA DEIXAR NINGUÉM CHATEADO MAS JÁ FALHEI, UM DOS ITENS DA MINHA LISTINHA ERA FAZER ABDOMINAL TODOS OS DIAS E NO FINAL DE SEMANA NÃO FIZ, ENTÃO ME DESCULPEM MAS MEU MÊS JÁ VIROU "MÊS IMPERFEITO"RS...
BEIJOS PARA TODAS AMANHÃ VOU VISITAR TODO MUNDO TÁ!
"PASSE SEMPRE ADIANTE"
Postado por
Claudia
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13:22
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