FALTEI NA ACADEMIA
VOCÊS NÃO VÃO ACREDITAR FALTEI NA ACADEMIA ONTEM, FIQUEI COM UMA DOR NO JOELHO O DIA TODO MAS NADA DE TÃO SÉRIO ENTÃO ESTAVA ME PROGRAMANDO DE IR, MAS RESOLVI NÃO IR PQ NÃO QUERO FORÇAR E NEM ME MACHUCAR, HOJE VOU FAZER AULA DE STEP E QUERIA ESTAR NOVINHA EM FOLHA, NUNCA ME DOEU O JOELHO MAS É MELHOR EVITAR NÉ,JÁ TEM UMAS 3 SEMANAS QUE NÃO PARO, FOI BOM FAZER UM PIT STOP ONTEM!
COMO NÃO FUI PARA ACADEMIA JANTEI LEGUMES, UM FRANGUINHO E SALADA TUDO BEM LEVINHO, COMI DIREITINHO DURANTE O DIA MAS TENTEI DEIXAR O JANTAR O MAIS LEVE POSSÍVEL, AFINAL NÃO MALHEI.
MAS HOJE NÃO PERCO MINHA AULA DE STEP, ESQUECI DE COMENTAR QUE ESTOU FAZENDO ABDOMINAIS TODOS OS DIAS TBM.
VOU DAR UMA DICA DE UM PÊSSEGO EM CALDAS DIET QUE COMPREI JÁ TEM UM TEMPINHO MAS SÓ COMI ONTEM, MUITO GOSTOSO E BEM LEVE, PRA QUEM FAZ VIGILANTES DO PESO, 3 PEDAÇOS DELE TEM 2 PONTOS APENAS, EU TIREI UMA FOTO DELE QUANDO COMPREI FOI LÁ PELO DIA 15.
BEM É ISSO AÍ, PENA QUE NÃO MORAMOS TODAS NA MESMA CIDADE SERIA ÓTIMO SE NOS ENCONTRÁSSEMOS.
BEIJOS PARA TODAS!
"PASSE SEMPRE ADIANTE"
Postado por
Claudia
at
12:57
1 comment(s):
boa noite ,seu blogg tá muito lindo e que Ânimo guria,que DEUS continue te abnçoando,bjusss
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Anônimo, at
29 de março de 2007 às 19:30
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