sexta-feira, 23 de março de 2007

PRESENTINHO !

  



OI GENTE ONTEM MEU MARIDO DISSE QUE QUANDO EU CHEGAR AOS 65 ELE ME DÁ UMA BALANÇA DIGITAL DE PRESENTE, AMEI, VAI SER LOGO!


ONTEM FUI PARA ACADEMIA FIZ AULA DE STEP, E DEI UMA CAMINHADINHA, COMI DIREITINHO NÃO FIZ NENHUMA RECEITA NOVA, FIZ UMA RECEITA DA MINHA MÃE BERINGELA COM PIMENTÃO, AZEITE E UVA PASSA, RESUMIDAMENTE É ISSO AÍ VAI NO FORNO, ENFIM É UMA DELÍCIA

COMI DIREITINHO, ÁGUA E CHÁ TAMBÉM, SEM MAIS NOVIDADES, BOM FINAL DE SEMANA!


BEIJOS










"PASSE SEMPRE ADIANTE"

   Postado por Claudia at 15:01
 

2 comment(s):

hummm!!!! que bom vc merece, e uma balança digital , e tudo de bom! bom fim de semana!!!

By Blogger Mary Gomes, at 23 de março de 2007 às 15:44  

Oi Claudia querida, parabens pelo novo peso :)

Esse presente q teu marido quer te dar vai ser um estimulo a mais pra vc emagrecer,nao? :)

Qualquer dia vou fazer a receita da abobora recheada e as panquacas de couve-flor! :)

Beijocas e sucesso querida!

By Anonymous Anônimo, at 26 de março de 2007 às 12:42  

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PERFIL:
 
 
 

"Passe sempre adiante", essa frase diz tudo o que quero, preciso de ajuda para o meu objetivo que é alcançar os 59 quilos e mais importante é que quero passar adiante toda ajuda que conseguir, esse é meu lema passe adiante tudo de bom que receber na sua vida!

 

EU:

Nome:Claudinha


Sou uma mulher de 30 anos muito feliz e que procura estar sempre mais e mais feliz e sei que perder esses quilos trará uma boa fatia de felicidade e realização pessoal.

Cidade:São Paulo

Interesses:Ajudar e ser ajudada.
Preciso perder alguns quilos e preciso de ajuda para isso
e gostaria de poder ajudar alguém na mesma proporção.
A frase "passe adiante" é muito importante pra mim e gostaria de passar adiante toda ajuda que conseguir.

 

 


ANTES E DEPOIS:


Com 74 Kilos!

 

A DIETA:

Faço Reeducação Alimentar e Academia. Bebo pelo menos 1 litro de água e chá verde por dia. Minhas pesagens são quinzenais.
Crhistina Aguilera:Lady Marmalade (Moulin Rouge)


  VOCÊ ME ACHA :

              Orkut    claudiap123@gmail.com

Passe o mouse em cima ds figuras!
SELINKS:
 




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.:. Balança Virtual .:.

A VIDA ASSIM É MAIS GOSTOSA *. Meu Emagrecimento .*

VIVA MAIS LIGHT

Light, Diet e Cia
 

 
PESAGENS:


 
MEU AUGE ANTES DO BLOG NO FINAL DE 2006 76,800
Data
 Peso
07/03/07 70.800
22/03 68,000
09/04 67.300
25/04 66.700
12/05 65,800
23/05 65,100
12/06 65,300
29/06 65,800
19/07 65,00
22/08 64,00
17/09 65,100
29/10 66,500
07/12 65,400
15/12 64,700
08/01/08 66,400
14/01 65,500
28/03 68,500
12/11 73,000
18/11 71,100
27/11 69,900
04/12 69,700
19/12 68,800
02/03/09 72,100
12/03 69,500
........ ...
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Visitas e Amigos On Line:

 
HORA CERTA:
 


LINKE-ME:

 

EU APOIO OU PARTICIPO:

 

Emagrecendo Juntas Net

 

 

LAÇO ROSA...SIMBOLO DA LUTA CONTRA O CÂNCER DE MAMA!

Entre de Peito Nessa Luta


 

 

SEU IMC:

Utilize a ferramenta abaixo para calcular o seu IMC:

Sua altura:mcm. Seu peso:Kg 
O seu indice de Massa Corporal é 

Segundo a O.M.S., indice normal é entre 18.5 e 25
Então, para sua altura o peso ideal é entre:


abaixo de 20 - Abaixo do Peso
20 a 25 - Peso ideal
25 a 30 - Sobrepeso
30 a 35 - Obesidade Moderada
35 a 40 - Obesidade Severa
40 a 50 - Obesidade Morbida
acima de 50 - Super Obesidade

ARQUIVOS:

 

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